Zlatni korijen - Jedna od najjačih toničnih biljaka na svijetu, zlatni korijen, također poznat kao korijen snage, poznat je od davnina. Korijen ruže porijeklom je iz planina Altai, ali dobro raste u našoj klimi. Dosta je otporan na mraz i ne treba mu puno vlage, pa jednako dobro uspijeva i u sušnom razdoblju. Međutim, ova biljka traje oko tri godine ako raste na istom mjestu, pa joj je korijen svake tri godine potrebno presaditi u novu zemlju kako bi bio upotrebljiv. Osim što je biljka koja potiče zdravlje, zlatni korijen je biljka čija ljepota ne zaostaje za mnogim cvjetovima: njegovi debeli listovi koji puze po tlu mogu ukrasiti svaki cvjetnjak.
Korisna svojstva zlatnog korijena
Osjećate li se slabo ili iscrpljeno nakon teške bolesti, ako ste puno radili i osjećate znakove umora, biljni čaj od zlatnog korijena pomoći će vam da povratite snagu i ojačate organizam - uz to je i odličan tonik . Čaj od zlatnog korijena vrlo je jednostavan za pripremu: 1 čajnu žličicu zdrobljenog korijena i rizom stavite u 1 litru vruće vode, ostavite samo nekoliko minuta i popijte u roku od sat vremena (2-3 čaše dnevno). Okus je jak ali miris vrlo ugodan. U trenucima tuge ili čak depresije preporučuje se nekoliko dana piti čaj od zlatnog korijena.
Zlatni korijen kao adaptogen
U davna vremena, kada bi se pojavila bol u želucu ili bi dolazilo do poremećaja ravnoteže u crijevima i usporavanja metabolizma, čaj od zlatnog korijena koristio se za ublažavanje simptoma. Zlatni korijen je poznat kao najpopularniji adaptogen, jer je odličan stimulans i tonik za tijelo. Po svojstvima vrlo je sličan kavi, pa će za one koji ne vole kavu ili je ne mogu piti dobro doći čaj od zlatnog korijena. No, dok kava i drugi stimulansi mogu izazvati ovisnost, pripravci od zlatnog korijena nježni su za tijelo i pomažu mu da se bolje prilagodi različitim stresnim situacijama. Često se pripravci zlatnog korijena propisuju sportašima ili vojnicima, osobama koje su izložene velikom fizičkom ili psihičkom naporu.
Pripravci od zlatnog korijena: formule i preporuke za upotrebu
Pripravci od zlatnog korijena osim čaja mogu biti u obliku praha ili kapsula. Za najbolji učinak preporučljivo je ne konzumirati više od 2 žličice praha dnevno ili 2-3 šolje čaja. Također nije preporučljivo uzimati ga u drugoj polovici dana ili prije spavanja, jer tonik učinak može otežati spavanje.
BellaLab dodatak prehrani - Korijen Rhodiola rosea - Više informacija / Naručite odmah
