U posljednje vrijeme prirodne tvari koje pomažu održavanju dobrobiti i jačanju otpornosti organizma sve više privlače pažnju. Među takvim spojevima često se spominju kvercetin i bromelain. Ove se dvije tvari često koriste zajedno jer se međusobno nadopunjuju i pojačavaju učinke jedna drugoj. Pa što su kvercetin i bromelain, zašto se o njima sve više govori i kako ove dvije tvari djeluju korisno na naše tijelo?
Kvercetin: što je to?
Ako vas zanimaju prirodni antioksidansi, vjerojatno ste čuli pitanje: "Što je kvercetin?" Kvercetin je biljni flavonoid koji se prirodno nalazi u mnogobrojnom voću, povrću i biljkama, osobito u jabukama, grožđu, bobičastom voću, lukovici i zelenom čaju. Kvercetin djeluje kao snažan antioksidans, pomažući tijelu u borbi protiv slobodnih radikala koji potiču starenje stanica i uzrokuju razne upalne procese.
Prednosti kvercetina nisu ograničene samo na smanjenje oksidativnog stresa: ova tvar također pomaže u održavanju normalne funkcije imunološkog sustava te može pomoći u održavanju krvnog tlaka, poboljšanju elastičnosti krvnih žila i smanjenju razine lošeg kolesterola. Ova svojstva važna su u prevenciji srčanih bolesti. Kvercetin također djeluje kao prirodni antihistaminik. Može inhibirati otpuštanje histamina u stanicama, čime pomaže smanjiti intenzitet alergijskih reakcija. Iz tog razloga kvercetin može biti koristan za osobe koje pate od peludne groznice, osipa na koži ili alergija na hranu.
Zbog svojih blagotvornih svojstava, kvercetin se često uključuje u dodatke prehrani i dobiva mnogo pozitivnih recenzija. Nije iznenađenje da je pojam "recenzije kvercetina" izuzetno popularan kod pretraživanja na internetu, jer korisnici dijele svoja iskustva o njegovim učincima na energiju, imunitet i opću dobrobit.
Bromelain – prirodni enzim koji se nalazi u ananasu
Bromelain je prirodni ekstrakt enzima dobiven iz stabljika ananasa, iako se nalazi u svim dijelovima svježeg ananasa. Bromelain se također može ekstrahirati iz kore, lišća ili otpada biljke ananasa odgovarajućom obradom: sirovina se miješa i preša kroz filter kako bi se dobila tekućina koja sadrži topivi enzim bromelain.
Već dugi niz godina poznato je da bromelain ima višestruku dobrobit za naše zdravlje, zbog čega se koristi u narodnoj medicini od davnina. Bromelain je jedan od proteolitičkih enzima koji sadrže sumpor. Ovi enzimi mogu razgrađivati proteine te se stoga preporučuju kao dodatak u slučajevima probavnih smetnj i problema s žučnim mjehurom, nadutosti ili bolova u trbuhu. Bromelain također pomaže u održavanju normalne funkcije imunološkog sustava. Potencijalne prednosti bromelaina uključuju protuupalni učinak, dobrobit za kardiovaskularni i respiratorni sustav te antikancerogena svojstva.
Zašto se kvercetin i bromelain često uzimaju zajedno?
Iako su kvercetin i bromelain pojedinačno korisni za tijelo, stvaraju sinergiju kada se uzimaju zajedno. Bromelain pomaže poboljšati apsorpciju kvercetina u tijelu, čineći ga učinkovitijim. Ova kombinacija posebno je popularna među ljudima koji traže prirodne načine za jačanje imuniteta, ublažavanje simptoma alergije i smanjenje upala.
Kombinacija kvercetina i bromelaina može biti korisna za:
-
Osobe koje često pate od sezonskih alergija;
-
Osobe koje traže prirodan način za jačanje imuniteta;
-
Sportaše, jer im bromelain može pomoći da se brže oporave nakon fizičkog napora;
-
Osobe koje žele održati normalnu kardiovaskularnu funkciju.
Kvercetin i bromelain u vašoj svakodnevnoj prehrani
Iako se kvercetin i bromelain mogu dobiti iz hrane, njihove količine obično su premale da bi imale primjetan učinak na zdravlje. Na primjer, kvercetin je obilno zastupljen u lukovici i jabukama, ali da biste unijeli preporučenu količinu ovog flavonoida, morali biste konzumirati izrazito velike količine istih. Bromelain se nalazi u ananasu, ali njegova najviša koncentracija nije u voću, već u stabljikama, koje obično ne jedemo. Iz tih razloga sve više ljudi odabire dodatke prehrani koji sadrže uravnotežene doze kvercetina i bromelaina koje se lako apsorbiraju. Dodaci prehrani praktičan su i učinkovit način za dopunu vaše dnevne prehrane ovim vrijednim tvarima.
Bellalab.hr asortiman – visokokvalitetni, učinkoviti dodaci prehrani koji sadrže kvercetin i bromelain
Kvercetin i bromelain su dvije prirodne tvari s obiljem zdrastvenih benefita. Kvercetin djeluje kao snažan antioksidans, pomažući u borbi protiv slobodnih radikala i održavanju normalne funkcije imunološkog sustava, dok bromelain doprinosi boljoj probavi i ima potencijalne koristi za kardiovaskularni i respiratorni sustav. Kada se koriste zajedno, ove tvari imaju još jači učinak, zbog čega se često zajedno i nalaze u dodacima prehrani .
Za one koji traže pouzdane načine za održavanje dobrog zdravlja, nudimo visokokvalitetne i učinkovite dodatke prehrani BellaLab proizvedene u Švedskoj: KVERCETIN I BROMELAIN. Kvercetin u ovom dodatku prehrani ekstrahiran je iz japanskog stabla pagode (Sophora japonica). Kemijski sastav kvercetina je jedinstven jer je bogat alkaloidima. Kvercetin je također bogat mineralima kao što su kalcij, željezo, kalij, jod, magnezij i cink. Kvercetin također ima izvrsna antioksidativna svojstva.Dodatak prehrani također sadrži bromelain, koji se ekstrahira iz stabljika ananasa i jedan je od proteolitičkih enzima koji sadrže sumpor i sposobni su razgrađivati proteine.
Dodaci prehrani BellaLab QUERCETIN I BROMELAIN izvrstan su izbor za sve koji žele održati dobro stanje svog organizma na prirodan i znanstveno utemeljen način. Dodatke prehrani možete kupiti u internetskoj trgovini BellaLab na adresi Bellalab.hr. Također vas pozivamo da provjerite cijelu ponudu naše internetske trgovine i otkrijete druge visokokvalitetne dodatke prehrani, uključujući kolagen, melatonin, riblje ulje i omega-3 masne kiseline, i još mnogo toga.
