Jedan od najunikatnijih i najvažnijih prirodnih antioksidansa, astaksantin (astaxanthin) , potječe iz mikroalgi Haematococcus pluvialis i klasificira se kao karotenoid. Svo narančasto i crveno voće i povrće poput lubenice, mrkve, manga, slatkog krumpira, rajčice, žute i crvene paprike ima najveći sadržaj astaksantina. Astaksantin se također nalazi u životinjskim proizvodima kao što su losos, pastrva, jastog, kozice, crvene alge i drugi plodovi mora. Astaksantin je također pronađen u egzotičnim pticama poput flaminga.
Utvrđeno je da mikroalge sintetiziraju najviše razine astaksantina u prirodi, što ih čini ključnim sastojkom u dodacima prehrani i funkcionalnoj hrana.
Astaksantin štiti od štetnih učinaka UV zraka i stresa. Astaksantin, kao snažan antioksidans, odgovoran je za uklanjanje slobodnih radikala iz tijela te se stoga preporučuje osobama svih dobnih skupina. Budući da je astaksantin topiv u mastima, preporučuje se koristiti ga u kombinaciji s Omega-3 uljima.
Astaksantin ne samo da štiti tijelo od slobodnih radikala, već i čuva zdrave lipide, proteine i DNK. Astaksantin se razlikuje od ostalih antioksidansa po tome što štiti staničnu membranu s obje strane stanice (unutarnje i vanjske).
Suvremeni život, koji je sve brži, neprestano je pod pritiskom i stresom, s izazovima i inovacijama, što zahtijeva veliku fizičku i psihičku snagu, a time i otpornost na zahtjevima okoline. Stoga je nadopunjavanje tijela potrebnim tvarima neophodno kako biste ostali uravnoteženi i otporni. Glavno svojstvo astaksantina je sprečavanje potencijalnih oštećenja tijela neutraliziranjem slobodnih radikala.
Najvažnija svojstva prirodnog astaksantina identificirana su kako slijedi:
- Pruža zdravu oksidacijsku ravnotežu;
- Pomaže u održavanju zdrave kože;
- Ojačava sloj kolagena;
- Održava elastičnost kože;
- Štiti od štetnih UV zraka;
- Otpornost na fizičku vježbu i izdržljivost mišića;
- Pomaže u jačanju imuniteta;
- Ublažava naprezanje očiju i razdražljivost;
- Potiče cirkulaciju krvi i održava zdravlje krvožilnog sustava.
Astaksantin je kao antioksidans čak 4,6 puta jači od beta-karotena, 110 puta od vitamina E i čak 6000 puta od vitamina C .
Preporučuje se unos oko 4-6 mg astaksantina dnevno kako bi se utjecalo na dobrobit. Uključite u prehranu što više proizvoda koji sadrže prirodni astaksantin, inače uzimajte dodatke prehrani koji sadrže prirodni astaksantin.
Dodaci astaksantina iz BellaLab:
*Za oči - Nova retina sa šafranom - Više informacija / Naručite odmah
*Imunitet - Riža crvenog kvasca s crnim češnjakom - Više informacija / Naručite odmah
